Olá! Eu sou André, arquiteto e urbanista, também criador de conteúdos para a Alento Ambientes. Vou aparecer de vez em quando aqui, trazendo muito conteúdo, dicas de decoração, arquitetura de interiores, harmonização de ambientes. Começo falando da Arquitetura do bem-estar, você conhece? Ela vem sendo muito utilizada principalmente em clínicas e hospitais, cujos indivíduos já estão mais debilitados ...
Kefir: você sabe o que é e quais seus benefícios?
É verdade, o Kefir está na moda! Mas é tão bom quando algo tão saudável e cheio de qualidades alcança tantas pessoas e vem pra ficar, não acham? Vou falar para vocês um pouco sobre ele. Quem me apresentou o Kefir foi a Equipe do Espaço R2 (os irmãos Renata e Renan Feliciano). Comecei a consumir pelos ...
Não+Pelo – Líder Mundial em Fotodepilação
Hoje eu quero falar sobre uma das minhas "descobertas" mais recentes e que está me deixando muito feliz e satisfeita!! Eu falo descoberta, porque já sabia que a FOTO DEPILAÇÃO existia, mas não fazia ideia da facilidade, comodidade, conforto e resultados excelentes que ela oferece. Depilação à laser todo mundo conhece, não é mesmo? É o ...
Você já alcançou o seu peso ideal?
Peso é uma questão muito difundida no nosso dia a dia. Vemos em crianças já a preocupação com seus corpos, curvas, simetria. Agora que estamos preparando o Programa de Reeducação Alimentar e Emocional entrei em contato com muitos materiais falando sobre dietas e a relação que estabelecemos com nosso corpo e com a comida. Em um ...
Osteopatia – por Renan Feliciano
Quando procurei o Espaço R2, conversei com o Professor Renan Feliciano com o interesse de fazer aulas de Pilates. Mas em conversas mais aprofundadas sobre outros tratamentos disponíveis na Clínica, me interessei também pela Osteopatia. Venho fazendo sessões quinzenais desde o início do ano e estou impressionada com o resultado. Conversando com Renan, ele topou escrever ...