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Emagrecendo no Inverno

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Com a chegada do inverno, muitas pessoas relatam dificuldades em controlar a alimentação, pois acabam sentindo mais fome. Isso é muito comum e tem explicação. Com as temperaturas mais baixas ocorrem mudanças fisiológicas em nosso organismo, que passa a gastar uma quantidade maior de calorias durante o dia para manter o aquecimento corporal adequado. Como ...

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