Muitas pessoas deixam de consultar com um Nutricionista por receio de receber um cardápio com alimentos pouco acessíveis ou difíceis de encontrar, mas será que realmente é assim? Na verdade para se alimentar de maneira correta não há necessidade de muita sofisticação. Abaixo, reuni algumas opções de alimentos super saudáveis e que podem entrar com facilidade ...
