Frase forte e verdadeira. Semana passada escrevi no Status do Whatsapp esta frase, mas gostaria de explicar melhor o que entendo por a NOSSA MENTE MENTIR. Nosso neocortex (a região superior do cérebro) tem como principal função pensar. Assim como o coração bombeia e o estômago digere. Pois bem, quando deixamos nossos pensamentos soltos e liderados pelo ...
Hoje o assunto é dinheiro, topa falar sobre isso? Na minha rotina de consultório, percebi que poucas pessoas falam sobre a vida financeira. Comecei, então, a pesquisar sobre isso e também a trazer esta questão para mais próximo dos meus clientes. Foi assim que surgiu esse texto e gostaria de compartilhar com vocês. Nestas pesquisas, conheci duas ...
Metade o ano já se foi, passou muito rápido, e muitas resoluções de ano novo ficaram apenas como uma lista esquecida em alguma gaveta. Os planos de mudar, de fazer diferente, sentir diferente ainda não são verdades. Se para você foi assim também, leia o que tenho para contar. A gente só muda quando nossas crenças, ...
Peso é uma questão muito difundida no nosso dia a dia. Vemos em crianças já a preocupação com seus corpos, curvas, simetria. Agora que estamos preparando o Programa de Reeducação Alimentar e Emocional entrei em contato com muitos materiais falando sobre dietas e a relação que estabelecemos com nosso corpo e com a comida. Em um ...
Esta semana assisti A Cabana, um filme de Stuart Hazeldine, baseado no livro de William P. Young. Depois de muitas indicações de conhecidos, resolvi assistir e amei. Saí do cinema com muitos pensamentos e (para organizá-los) resolvi escrever este texto. O filme fala sobre cura, reconciliação, perdão. Deixando claro que o caminho para a sabedoria e autoconhecimento é ...
